La importancia de la fisioterapia en el embarazo

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La importancia de la fisioterapia en el embarazo

La preparación a la maternidad en Eibar puede encontrar en la fisioterapia a uno de sus grandes aliados. Esto es así porque los cambios en el cuerpo de la embarazada no solo se manifiestan en el diámetro de su barriga sino que también su espalda, columna, caderas y articulaciones se adaptan para albergar al bebé y dar a luz. De esta forma, los cuidados de la fisioterapia son de gran ayuda a la madre que gracias a ella verá reducidos los frecuentes dolores del embarazo.

Es habitual que las caderas aumenten durante el embarazo entre 2 y 3 milímetros para facilitar el paso del bebé en el parto. Tal separación provoca normalmente dolores en la parte baja de la espalda de la madre, tanto al caminar como al realizar mayores esfuerzos como subir escaleras. En estos casos, la fisioterapia puede actuar con técnicas suaves de manipulación articular y haciendo uso del ultrasonido para disminuir el dolor.

Tal como nos comentan los especialistas de Amostegui Rehabilitación, otra de las molestias habituales de las madres durante el embarazo viene dado por el crecimiento del pecho y el peso del bebé, generando dolores de espalda y ciática. La fisioterapia interviene en estos casos con masajes suaves, estiramientos y consejos sobre higiene postural que logran aliviar en gran medida dichos dolores.  

Por último, otro de los aspectos donde la fisioterapia interviene en la preparación a la maternidad en Eibar es en el fortalecimiento de la musculatura de la mujer, fundamentalmente el suelo pélvico. Una mujer con un buen fondo aeróbico, resistencia y fuerza logrará disminuir el tiempo de trabajo de parto y gozará de una pronta recuperación, a la vez que evitará desgarros u otros problemas musculares.